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Sentier du patrimoine culturel Tamang

Sentier du patrimoine culturel Tamang - Tamang Culture au Gatlang Village

Moments forts

L'ancienne culture et le mode de vie Tamang, les villages pittoresques, la vue sur la montagne, la source naturelle chaude, l'expérience du séjour chez l'habitant, la grande hospitalité, la promenade en forêt paisible, les anciens monastères, les itinéraires de trekking faciles et peu couteux, les vues spectaculaires sur le Langtang Lirung, la vallée de Kerung de Tibet et l'exploration de vie locale sera pour vous une expérience culturelle délicieuse dont vous vous souviendrez toute votre vie...

Le trekking le long de ce sentier qui n'est que récemment pratiqué et très peu emprunté, permet aux randonneurs de découvrir la beauté de la montagne préservée et la riche culture Tamang. Le sentier du patrimoine culturel Tamang vous offre une belle expérience grâce à son superbe désert, traversant de beaux paysages de terrain alpin, des prés plats et de superbes forêts de rhododendrons. A cette altitude, il y a principalement des éleveurs de moutons et de yaks et les habitants y cultivent aussi des céréales et des légumes afin de subsister. Leurs activités quotidiennes comprennent l'élevage, l'agriculture à petite échelle, le tissage de paniers et de tapis ainsi que le commerce. Vous serez accueillis dans les villages à bras ouverts par des habitants accueillants et vous apprendrez aussi leurs coutumes et leurs traditions locales.

High Himalayan Trekking and Expedition organise des trekkings dans le patrimoine culturel Tamang toute l'année en fonction des préférences des clients.

Tous nos voyages sont faits sur-mesure et personnalisés. Pour que nous puissions vous citer le prix, écrivez-nous le nombre de personnes dans votre groupe, votre choix d'hôtels et les modifications dans notre itinéraire, si nécéssaire.

Infos

Catégorie: Trekking Guidé

Durée: 16 Jours

Difficulté: Facile

Prix: $ 1070 USD

Destination: Gatlang, Tatopani, Nagthali, Bridim, Langtang, Shyabrubensi

Départ: Syabru Besi

Arrivée: Syabru Besi

Marche Moyenne: 5-7 hrs/day

Taille Groupe Min.: 1

Meilleure Saison: Anytime

Altitude Max.: 4,000m.

Altitude Min.: 1350m.

Géographie: Mid hills, Countryside, towns, Forests, Mountains, Rivers

Particularité: Culture, Environmental education, Family travel, Nature cruises, Photography, single tour, senior tours, Spirituality

Carte de l'itinéraire

Profil de l'altitude

Altitudes jour après jour pour Sentier du patrimoine culturel Tamang:

Profil climatique

A quel climat s'attendre sur Sentier du patrimoine culturel Tamang? Découvrez les températures minimales et maximales pour chaque jour

Itinéraire détaillé

Day 01 :Arrival in Kathmandu, transfer to the hotel, welcome dinner in the evening

Day 02 :Sightseeing in Kathmandu. Preparation day for the trip

Day 03 :Drive from Kathmandu to Syabru Beshi (1,460m) by jeep or bus - 6-7 hrs

Day 04 :Trek from Syabru Benshi to Gatlang (2,238m) - 6 hrs

Day 05 :Trek from Gatlang to Tatoani (2,380m) - 6 hrs

Day 06 :Trek from Tatopani via Nagthali (3,165m) to Thuman (2,238m) - 6 hrs

Day 07 :Thuman - Briddim (2,239m) - 6 hrs trek

Day 08 :Bridim - Lama Hotel (2,410m) - 6 hrs Trek

Day 09 :Lama hotel - Langtang (3,330m) – 6 hrs trek

Day 10 :Langtang - Kyanging Gompa (3,780) - 3 hours trek

Day 11 :Rest in Kanging Gompa and discovering around and trek to Tsergo Ri (5,000m) - 7 hrs

Day 12 :Kanjing Gompa - Lama Hotel (2,410m) - 6 hours trek

Day 13 :Lama hotel - Syabru Beshi (1,460m) - 5 hours

Day 14 :Shyabrubensi to Kathmandu driving by Bus or Jeep -7 hrs by Bus and 6 hours by Jeep

Day 15 :Sightseeing in Bhaktapur City. Welcome Dinner in the evening

Day 16 :Final Departure to the airport

Si l'itinéraire de voyage ci-dessus ne joue pas avec votre calendrier de vacances ou si vous souhaitez modifier l'itinéraire de voyage, alors s'il vous plaît faite-le-nous savoir et nous serons heureux de créer un itinéraire conçu spécialement pour vous.

Nous pouvons organiser cette activité à tout moment. Cependant, aller pendant Trekking Guidé est déconseillé.Vous pouvez aussi rejoindre un autre groupe pour les dates suivantes:

Début Fin Prix
28.09.2017 13.10.2017$ 1070 USD Réserver
04.10.2017 19.10.2017$ 1070 USD Réserver
10.10.2017 25.10.2017$ 1070 USD Réserver
16.10.2017 31.10.2017$ 1070 USD Réserver
22.10.2017 06.11.2017$ 1070 USD Réserver
04.11.2017 19.11.2017$ 1070 USD Réserver
10.11.2017 25.11.2017$ 1070 USD Réserver
16.11.2017 01.12.2017$ 1070 USD Réserver

Les frais d'inscription doivent être payés à l'entrée des 20 aires protégées au Népal qui ont été divisés en parcs nationaux, réserves fauniques, aires de conservation et réserve de chasse. Il faut également obtenir un permis de chasse pour chasser dans la réserve de Dhorpatan. Notez que Dhorpatan est la seule aire protégée où la chasse est autorisé.

Un permis de trekking est nécessaire pour pouvoir randonner dans une partie quelconque du Népal. Le visa est uniquement valable pour les villes et les endroits accessibles par la route. Tous les randonneurs ont besoin d'un permis de trekking pour visiter les régions intérieures du Népal, qui ne sont pas reliées par des routes. Récemment, la région de l'Annapurna, Langtang et Everest et d'autres quelques régions ont été déclarées zones libres même si des permis et frais d'entrée de parc national ou de conservation régional sont nécessaires.

Nous aidons les randonneurs à procéder à leur demande de permis et entrées sur les sites de randonnée, de parc national, de conservation et du patrimoine de Katmandou (toute la région) ou de Pokhara (région de l'Annapurna seulement).

Trekking frais de permis

Système de suivi des randonneurs (Trekkers' Information Management System​)

Les randonneurs doivent acquérir les système de suivi des randonneurs (TIMS) et la carte de randonneurs avant le début de leur périple. TIMS carte est obligatoire pour contrôler les opérations de trekking illégale et garantir la sûreté et la sécurité des randonneurs dans les domaines généraux de trekking. TIMS Card permet de stocker la base de données des randonneurs et enregistre leurs allées et venues pour des raisons de sécurité. Des frais, une copie du passeport et une photo format passeport sont nécessaires afin d'obtenir la TIMS Card au Tourist Service Center de Bhrikutimandap, et à l'agence Trekking Agencies’ Association Nepal (TAAN) situé au bureau à Maligaon et enregistré par le gouvernement des entreprises à Katmandou et Pokhara.

Chaque visiteur qui va randonner à travers une société de trekking doit payer 10 $ USD et chaque randonneur individuel (Free Individual Trekker) doit payer 20 $ USD par route de randonnée, par personne et par entrée en roupies népalaises ou en équivalent $ US. Une partie de la collecte ira dans le maintien du système de suivi des randonneurs, dans le sauvetage et les services d'urgence des randonneurs.

En dehors de cela, les permis de randonnée supplémentaires sont requis pour certaines régions:

Lower Dolpo
Kanchenjunga
Gaurishankar
Lamabagar
$10 USD/pers./semaine
Manaslu Dec-Août: $50 USD/pers. pour une semaine + $7 USD/pers. pour chaque jour supplémentaire
Sep-Nov: $70 USD/pers. pour une semaine + $10 USD/pers. pour chaque jour supplémentaire
Humla
Simikot
Yari
$50 USD/pers. pour une semaine + $7 USD/pers. pour chaque jour supplémentaire
Upper Mustang
Upper Dolpo
$500 USD/pers. pour 10 jours + $50 USD/pers. pour chaque jour supplémentaire

Chekampar
Chunchet of Gorkha District
Sirdibas, Lhokpa, Chumling, 
Chekampar, Nile, Chule

Dec-Août: $25 USD/pers. pour 8 jours + $7 USD/pers. pour chaque jour supplémentaire
Sep-Nov: $35 USD/pers. pour 8 jours + $10 USD/pers. pour chaque jour supplémentaire

Frais d'entrée pour les parcs nationaux et les aires de conservations

Le trekking à travers les parcs nationaux ou de conservation nécessitent un permis d'entrée.

Frais d'entrée des visiteurs

  Etrangers

SAARC

(Association sud-asiatique pour la coopération régionale)

Népalais

Parcs Nationaux:

Makalu-Barun
Sagarmatha
Langtang
Rara
Shey Phoksundo
Khaptad

Rs. 3,000/pers. +13% TVA Rs. 1'500/pers. + 13% TVA gratuit 
Parc National de Bardia
Réserve de Parsa Wildlife
Réserve de Koshi Toppi Wildlife
Rs. 1,000/pers. Rs. 500/pers. Rs. 50/pers.
Parc National de Chitwan Rs. 1,500/pers. Rs. 500/pers. Rs. 100/pers.
Toutes les aires de conservation Rs. 2,000/pers. Rs. 200/pers. gratuit

Parcours en Jungle / droits d'entrée des véhicules

  Voiture Jeep Van Hélicoptère
Parce National de Chitwan Rs. 2,000/jour Rs. 4,000/jour Rs. 5,000/jour Rs. 5,000/attérissage
Parsa, Shuklaphanta
Réserve de Koshi Tappu
Rs. 1,000/jour Rs. 2,000/jour Rs. 3,000/jour Rs. 5,000/attérissage

Les permis d'inscription sont disponibles aux endroits suivants

  • Katmandou: bureau de tourisme, Bhrikutimandap, Katmandou (pour tout parc de conservation et parc national de la région du Népal)
  • Pokhara: office du tourisme du Népal (pour Annapurna seulement)

Remarque: un permis d'entrée n'est pas nécessaire pour les enfants de moins de 10 ans. Ce permis d'entrée est valable pour une zone de conservation ou de parc national. Si les randonneurs visitent deux zones de conservation, il faudra obtenir des permis d'entrée individuels pour chaque zone de conservation ou zone de parc national. Deux photographies de format passeport sont nécessaires lors de l'application, pour chaque entrée.

Termes et conditions

Ce permis d'entrée est valable pour une entrée unique, est non remboursable et non transférable. Le titulaire d'un permis peut pénétrer dans les lieux désignés au sein de la zone de conservation ou parc. Toute personne entrant dans la zone de conservation doit respecter le Parc National et Wildlife Conservation Act 2 029 BS (1973, Népal) et les règlements pris en vertu de la présente loi.
Ce permis d'entrée doit être effectué pendant tout le voyage et doit être présenté si le personnel concerné de la zone de conservation veut vérifier.
Les permis d'entrée à ces zones seront émis uniquement à partir des compteurs autorisation d'entrée. Les permis d'entrée ne seront pas délivrer à tous les postes de contrôle situés dans les zones. Par conséquent, tous les visiteurs sont invités à se procurer un permis d'entrée avant de pénétrer dans ces zones.

Une journée typique de trekking
Une journée de randonnée typique dure entre cinq à sept heures et implique un certain nombre de montées et de descentes. Il est rare de passer beaucoup de temps au même niveau. Sur un trek de camping organisé, la journéé a un planning assez serré et remarquable: levé à 6 heures avec une tasse de thé, emballage de l'équipement avant le petit déjeuner, début de la marche à 7 h, arrêt pour le déjeuner autour de midi pendant environ une demi heure, reprise de la randonnée après le déjeuner jusqu'à environ 15 heures. Le dîner est servi autour de 18h30 et suivie d'un briefing pour la prochaine journée de trekking et il est alors temps d'aller dormir.
Sachez que ce planning peut être ajusté en fonction des conditions météorologiques, la disponibilité des terrains de camping, l'approvisionnement en eau, etc.
Pour être sûr que vous pourrez profiter pleinement de votre randonnée et tirer le meilleur parti de celle-ci, vous devrez aussi prendre en compte les conseils suivants:

Nourriture et eau
Les lodges et les gîtes sont soigneusement choisis par notre personnel tout au long de la randonnée. Nous veillerons à ce qu'une nourriture excellente vous soit fourni et que l'eau soit bouillie ou traitée de manière adéquate, car cela est l'une des règles de base pour un trekking en bonne santé. Sur un trek de camping, votre seule préoccupation est de vous assoir pour manger! Les porteurs transportent toute la nourriture avec eux et il y aura un cuisinier avec des assistants qui pourront vous préparer de délicieux repas.

Maladie de l'altitude
L'acclimatation est très importante pour le trekking au-dessus de 3500m. Nos horaires de trekking ont été soigneusement conçues pour maximiser votre capacité à vous acclimater en toute sécurité. Nous montons lentement et assurons un nombre suffisant de jours de repos.

Cependant, il est encore possible que vous ayez le mal des montagnes: votre guide sera à même de reconnaitre les symptômes avec un œil expérimenté tout au long du voyage. Ces symptômes sont souvent des maux de tête, des nausées, de la léthargie et parfois des essoufflements. Si vous ou l'un des membres du groupe êtes victime de l'un de ces symptômes, nous serons en mesure de fournir des conseils éclairés et d'assurer un bon déroulement concernant l'expédition.

Argent
Tout est inclus dans le prix de la randonnée, à l'exception de l'achat d'eau, de boissons gazeuses ou d'alcool et nous vous conseillons donc de toujours avoir des roupies népalaises à portée de main au cours de votre rexpédition. Le montant dépendra de la zone et de la durée de la randonnée.

Soyez un trekker responsable et minimiser votre impact

Bien que le trekking dans l'Himalaya joue un rôle vital dans l'économie de nombreuses régions de montagne, il peut également avoir un impact négatif qui est devenue une préoccupation majeure.
D'un point de vue écologique, gardez vos déchets avec vous, buvez de l'eau traitée à la place de l'eau minérale dans le but de réduire l'utilisation de bouteilles en plastique.
Soyez respectueux de la flore et de la faune.
D'un point de vue humain, s'il vous plaît respecter la culture et les traditions du Népal. Il est une bonne chose avant de partir pour le voyage à jeter un oeil à la liste "Faire et ne pas faire" afin d'éviter d'avoir un comportement inapproprié qui paraitra comme étant normal aux yeux des occidentaux, mais qui pourrait sérieusement choquer ou blesser les locaux.
Ne pas "voler" des images et de toujours demander la permission des personnes avant de les photographier.
Ne donnez pas d'argent ou de bonbons aux enfants durant votre voyage: ceci les encourage à mendier et peut aussi contribuer à des problèmes dentaires. Si vous souhaitez donner quelque chose en retour, vous pouvez aider à notre association en faisant du bénévolat ou en faisant un don.

Travel insurance

Une assurance voyage est fortement recommandée pour tous nos clients qui voyagent au Népal dans un avenir proche. Avant de vous acheter une assurance voyage, vous devez vous assurer que la police d'assurance couvre le coût d'un hélicoptère de sauvetage dans les régions montagneuses ou éloignées du pays et qu'elle couvre aussi toutes les activités extrêmes telles que le rafting, expédition, randonnée, canyoning, etc. Si vous tombez malade ou que vous avez un accident pendant votre voyage, le coût peut devenir exorbitant si vous ne pssédez pas d'assurance voyage.

Plusieurs compagnies d'assurance du monde entier ont des services d'assurance voyage offrant à un coût raisonnable et si vous voyager en groupe, vous pourriez être en mesure d'obtenir des réductions supplémentaires.
Enfin, tâcher de toujours avoir une copie imprimée de votre police d'assurance à portée de main et aussi d'en enregistrer une en ligne. Si vous avez besoin de plus d'informations sur l'assurance voyage, n'hésitez pas à nous contacter.

Visa au Népal

Les touristes qui ont l'intention de visiter le Népal doivent détenir un passeport et un visa valides.

Vous pouvez obtenir votre visa touriste dans votre pays d'origine ou à l'arrivée . Nous vous recommandons d'obtenir votre visa de touriste à l'arrivée car il est très facile. Pour obtenir votre visa à l'arrivée, vous devez avoir un passeport valide et une photo taille passeport avec un fond clair.

Les frais de visa touristique pour les visiteurs qui entrent au Népal pour la première fois de l'année, de Janvier à Décembre, sont:

  • Visa à entrées multiples pendant 15 jours: 25 $ US
  • Visa à entrées multiples pendant 30 jours: 40 $ US
  • Visa à entrées multiples pendant 90 jours: 100 $ US​

Demande d'extensions de visa:

  • Taxe d'extension de visa pour la période de 15 jours: 30 $ US $
  • Taxe d'extension de visa pour la période de plus de 15 jours: 2 $ US par jour .
  • Le visa peut être prolongé pour une période maximale de 150 jours dans une année (de janvier à décembre) au ministère de l'Immigration .

Pas de visa requis pour:

  • Enfants de moins de 10 ans .
  • Tout étranger qui a séjourné au Népal jusqu'à quinze jours en continu et ré- entre au Népal au cours de la même année de visa .
  • Tous les touristes qui entre au Népal pendant trois jours ou moins .

A faire et ne pas faire:

  • Un touriste peut rester au Népal jusqu'à 150 jours dans une année après la demande de visa.
  • Un touriste doit prolonger son visa avant l'expiration de la période de validité du visa.
  • Un touriste qui ne se conforme pas à ces règlements peut être tenu responsable et payer une amende et subir d'autres poursuites comme le mentionnent la loi et les règles sur l'immigration.
  • Un étranger ayant obtenu le visa touriste n'est pas autorisé à travailler avec ou sans recevoir de rémunération.
  • Un étranger n'est pas autorisé à effectuer des travaux autres que ceux pour lesquels il a obtenu le visa.

Si vous avez une quelconque question concernant les visas , contactez nous.

Bien que tous les guides sur votre voyage possèdent un kit médical complet, il est conseillé d'apporter une trousse de premiers secours pour votre propre usage personnel. Basez votre kit sur ​​la liste ci-dessous, ainsi qu'avec les médicaments spécifiques dont vous aurez besoin:

  1. Insecticide.
  2. Crème antiseptique.
  3. Crème solaire et baume à lèvres.
  4. Pastilles pour la gorge.
  5. Anti-diarrhéique
  6. Anti-protozoaire: Flagyl (demandez à votre docteur).
  7. Antibiotiques (demandez à votre docteur).
  8. Analgésiques: Aspirine, Advil ou Tylenol - pour maux de tête, etc.
  9. Pansements pour les ampoules.
  10. Diamox.
  11. Sels de réhydratation: un petit mélange de solution de Gatorade est une bonne idée.
  12. Des comprimés multi-vitaminés.
  13. Comprimés purificateur d'eau.

Les droits d'entrée doivent être payés avant l'entrée dans les sites patrimoniaux de randonnée autour de la vallée de Katmandou comme Bhaktapur Durbar Square, Patan Durbar Square Durbar à Katmandou, Bauddhanath, Swayambhunath et de Changu Narayan Temple.

Les droits d'entrée doivent être payés avant de visiter Lumbini Gardens, le sanctuaire du Temple Mayadevi, le lieu de naissance de Bouddha, à Lumbini, Rupandehi.

Les droits d'entrée doivent être payés avant de visiter le zoo de Central dans Jawalakhel, Lalitpur, et des musées dans la vallée de Katmandou.

Les droits d'entrée doivent être payés avant de visiter les musées locaux dans différentes parties du Népal.

 

  Etrangers

                                          SAARC

(Association Sud Asiatique pour la Coopération Régionale)

Népalais
Musée de Narayanhiti Durbar Rs. 500 Rs. 250 Rs. 100
Kathmandu Durbar square Rs. 750 Rs. 150 gratuit
Musée national de Chhauni Rs. 200 Rs. 25 Rs. 20
Patan Durbar Square Rs. 500 Rs. 100 gratuit
Musée de Patan Rs. 250 Rs. 25 Rs. 10
Temple de Patan Golden Rs. 50 Rs. 20 gratuit
Temple de Mahabouddha Rs. 50 Rs. 30 gratuit
Bhaktapur Durbar Square Rs. 1,500 Rs. 500 gratuit
Musée d'art national, Bhaktapur Rs. 100 Rs. 50 Rs. 20
Swayambhunath Stupa (Temple des Singes) Rs. 200 Rs. 50 gratuit
Bouddhanath Stupa Rs. 250 Rs. 150 gratuit
Temple de Pashupatinath Rs. 1,000 Rs. 1,000 gratuit
Templle de Changu Narayan Rs. 100 Rs. 25 gratuit
Musée Ethnographic, NTB Rs. 200 Rs. 100 Rs. 30

Avant d'entreprendre votre voyage il est conseillé de prendre rendez-vous avec votre médecin et votre dentiste afin d'effectuer un check-up. Voici une liste rapide des vaccinations souvent nécessaires. Ceci est seulement un guide de base et nous vous recommandons fortement de suivre les conseils donnés par votre médecin.

  • Tétanos: un rappel est recommandé tous les 10 ans.
  • Typhoïde: le traitement disponible sous forme de pilule et pour une efficacité de 5 ans .
  • Hépatite (A): le vaccin contre l'hépatite A (communément appelé Havrix) est très efficace pour une durée de 10 ans.
  • Hépatite (B): Le vaccin contre l'hépatite B est recommandée pour les voyageurs à long terme et ceux travaillant dans le milieu de la santé. Twinrix est un vaccin combiné contre l'hépatite A et l'hépatite B.
  • Prophylactiques antipaludiques: généralement non recommandés à moins de voyager en plaine ou dans la jungle dans les régions du Teraï, au Népal.
  • La méningite A + C: cette vaccination est désormais recommandée pour le Népal. Chaque traitement est d'une durée de 3 ans.
  • Vaccin contre la rage: recommandé pour les voyageurs à long terme, mais facultative pour les touristes.
  • Choléra: le risque de choléra pour les voyageurs étrangers ou les résidents au Népal est encore minime.
  • Encéphalite japonaise: elle ne se trouve que dans les zones rurales du sud du Népal ou de la région du Terai.
  • Fièvre jaune: la fièvre jaune est pas un risque de maladie au Népal et est seulement nécessaire si vous arrivez d'un pays où la fièvre jaune est présent.
  • Diamox: un certain nombre d'études ont montré de façon constante que la prise contrôlée de Diamox (acétazolamide) peut être efficace pour réduire certains des symptômes de l'AMS (du mal aigu des montagnes). Nous vous recommandons de demander à votre médecin de vous fournir une petite quantité de Diamox (12 x comprimés de 250 mg).

Étant donné un préavis suffisant, votre médecin ou une clinique de santé local devraient être en mesure d'administrer tout ce qui précède. Deux excellentes sources des conseils médicaux jusqu'à ce jour sont: CIWEC CLINC in Kathmandu, Nepal et  Centers for Disease Control and Prevention.

 

  • Transferts aéroport.
  • Hébergement à l'hôtel et petit-déjeuner.
  • Guides de trekking agréés et formés.
  • Porteurs pour transporter marchandises et fournitures.
  • Tout hébergement pendant trek.
  • Tous les repas et boissons chaudes durant le trekking.
  • Transport vers et depuis le sentier de trekking.
  • Tous les documents et autorisations nécessaires pour la randonnée (le cas échéant).
  • Permis d'entrée parc national / zone de conservation.
  • Equipements tels que sac de couchage, tentes, matelas.
  • Les appareils de cuisson.
  • Matériel de camping
  • Assurance, médicaments et l'équipement pour le personnel.
  • Services de secours rapide (coûts couverts par votre régime d'assurance).

Ce qui n'est pas inclus

  • Billets d'avion internationaux.
  • Voyage / assurance trekking.
  • Bagages excédant 16 kilos et sac à main plus de 5 kg dans les vols intérieurs.
  • Les frais de visa.
  • La taxe d'aéroport.
  • Frais de sauvetage.
  • Boissons (froides/chaudes et alcool).
  • Les dépenses personnelles.
  • Frais de permis et officier de liaison (le cas échéant)
  • Déjeuners et dîners en dehors du trekking.
  • Transport alternatif en cas de fortes pluies, glissements de terrain, grève, blocus routier ou autres circonstances imprévues.
  • Toutes les autres dépenses qui ne sont pas mentionnés dans la liste ci-dessus.

Equipement général pour le trekking

L'équipement et les vêtements dont vous avez besoin dépend de où et de quand vous déciderez de Trekker. Bien sûr, vous n'aurez pas besoin du même équipement pour aller jusqu'à l'Everest Base Camp durant le milieu de l'hiver que pour aller faire un petit trek d'altitude.

Liste des équipements:

  • Un sac à dos porté par le porteur avec un grand sac en plastique à l'intérieur en cas de pluie
  • Un petit sac à dos
  • Un sac de couchage chaud, surtout si vous campez (Il n'y a pas de chauffage dans les chambres des gîtes)
  • Une paire de chaussures de randonnée étanches
  • Trois paires de chaussettes
  • Un manteau de pluie
  • Un veste chaude
  • Une paire de pantalons longs et une paire de shorts
  • Trois T-shirts, manches longues et manches courtes
  • Un pull
  • Trois paires de sous-vêtements
  • Un maillot de bain (il peut y avoir des sources chaudes le long de la randonnée)
  • Une paire de gants
  • Un bonnet / un chapeau
  • Une paire de lunettes de soleil, avec un bon indice de protection si vous avez l'intention de vous rendre aux glaciers

Et aussi: une lampe frontale avec piles de rechange, un couteau multi-usages, crème solaire, serviette, savon, dentifrice, papier toilette, une grande bouteille d'eau réutilisable, comprimés pour traiter l'eau, trousse de soins (pansements, bandages, analgésiques, pilules pour l'estomac, comprimés anti-diarrhéiques, antibiotiques, gazes, tube de crème antiseptique, décongestionnants / antihistaminiques, pastilles pour la gorge, paracétamol ou aspirine) appareil photo, jumelles, bâton(s) de randonnée.


Rappelez-vous que tout ce matériel peut être également acheté ou loué à Katmandou.

Truly wonderful trip

Joan & Gerry | United Kingdom  |  September 22, 2014

Thank you so much for your kind message and for Joans Birthday Wishes. We were so thrilled to hear from you knowing all is well with you and your family. We are well and were it 7 weeks ago we arrived home? We have just completed putting our photograph album together of our truly wonderful trip. Its the envy of many. We tell all our friends "Go to Nepal! And we know a tour company who will look after you".
Please remember there is a place for you and your family in our home at any time. If during your visit to Europe you find your way to the UK please contact us - we would dearly like to meet up with you and your family or talk to you over the phone. Meanwhile look after yourselves and thank you once more for thinking of us....
Fondest wishes

We definitely recommended this trip to anybody who is interested in culture!!!

Brain Hernandez and Carolyn McCann | United States  |  September 02, 2012

We just came back from an amazing trek. We did the Tamang heritage trek. The area just opened a few years ago, so there werent many guesthouses. Was great!!!
We saw how the people live and they are so friendly! We saw a wedding, which was amazing, just to see how everything is so different but so the same.
We only did home stays, which was wonderful. We definitely recommended this trip to anybody who is interested in culture!!! We hope to get back and see a lot more of this amazing country and do more trekking with Hari and his team who looked after us extremely well and I would have no hesitation whatsoever in recommending them to anyone. I hope to be able to trek in Nepal again one day and will definitely choose Hari and his agency.
Have best of luck Hari!
 

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Téléphone: +977 1 4415120
Mobile: +977 98 51031394
Email: highhimalayantreks[at]gmail.com